Plus de temps libre
« Ah, si j'avais le temps ! »Avoir plus de temps pour soi, pour sa famille, pour les projets à plus long terme. Qui ne rêve pas de cela ?
C'est la 3e étape d'une bonne gestion du temps.
Mots clés : être détendu (indispensable pour être réellement efficace), être équilibré, penser à long terme, améliorer, innover.
Une bonne gestion du temps procure un bien-être et un meilleur équilibre vie professionnelle et personnelle (pour les personnes qui en font une priorité).
Bénéfices : être plus détendu, vivre moins sous « la tyrannie de l'urgence », profiter du temps qui passe, mieux équilibrer ses différents rôles : couple, parental, social.
La solution : adopter de bons principes et une plus grande conscience de son comportement : Réactif ou Proactif ?, une meilleure gestion de ses tâches, de ses priorités et de la planification de son temps.
Ces bonnes pratiques sont présentées dans le programme
« Optimisez votre temps avec la Méthode Gamonnet ».Prenez quelques minutes pour vous détendre
Passer votre curseur sur le carré gris et cliquez sur "Jouer" pour démarrer le diaporama réalisé par David Courchesne, membre de l'équipe de l'Institut de Gestion du Temps. David accorde une grande importance à l'équilibre vie professionnelle et personnelle.
