Gestion du temps
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  • une méthode simple et efficace pour bien gérer votre temps et vos priorités
  • des trucs pratiques pour soigner les maladies de la gestion du temps : Tempsdinite, Lifophilie, Chronophagie, Ouïte, Courrielite, Réunionite (voir les autodiagnostics sur la page d'accueil du site www.gamonnet.com)
  • moins de surcharge de travail, d'imprévus et urgences
  • plus de temps pour vos projets à long terme
  • moins de stress.
  • prendre conscience de son comportement : Proactif ou Réactif ?
  • connaître les bonnes pratiques de gestion du temps : principes, méthodes et outils
  • adopter les habitudes des personnes efficaces
  • reprendre le contrôle de son temps.


  • pourquoi a-t-on souvent la perception de manquer de temps ?
  • prendre conscience de son comportement quand il y a trop de choses à faire et pas assez de temps
  • s'entendre sur les concepts fondamentaux : efficace, efficient, important, urgent...
  • comment évaluer à la fin d'une journée si on a été efficace et efficient
  • 12 questions à se poser pour agir avec efficacité
  • souffrez-vous de Tempsdinite ?
  • savoir évaluer les durées, les délais et les échéances
  • comment utiliser son agenda pour visualiser sa charge de travail
  • souffrez-vous de Lifophilie ?
  • savoir distinguer l'Important de l'Urgent
  • savoir distinguer les vraies des fausses Urgences
  • comment prioriser et reprioriser ses tâches et projets
  • souffrez-vous de Chronophagie ?
  • réduire les interruptions par nos outils de communications, collègues et environnement de travail
  • souffrez-vous de Ouïte ?
  • trucs pour négocier les demandes et dire non avec tact
  • déléguer des mandats clairs, aux bonne personnes et de la bonne façon
  • souffrez-vous de Courrielite ?
  • adopter les bonnes pratiques de courriel
  • souffrez-vous de Réunionite ?
  • trucs pour ne pas perdre son temps en réunions
  • plan d'action personnel suite à la formation.
  • toutes les personnes qui veulent améliorer leur efficacité, mieux gérer leur temps et leurs priorités
  • ceux qui ont déjà suivi un cours de gestion du temps et qui veulent rafraîchir leurs connaissances.
Aucun préalable n'est requis pour ce programme
Ce programme est animé soit par François Gamonnet ou un des associés de l'Institut de Gestion du Temps.
Si l'évaluation des participants est inférieure à 80 %, un suivi personnalisé et une action corrective seront proposés au client.
Préparation
  • dossier de préparation avec attentes à retourner avant la session; auto-diagnostics des maladies de la gestion du temps
  • faire un journal de temps dans son agenda pendant une semaine (recommandé).

Apprentissage
  • session de formation d'une journée intensive
  • exercices théoriques et pratiques, individuels et en équipes
  • démonstrations et discussions en plénière
  • il est suggérer aux participants qui utilisent Outlook, Lotus Notes ou GroupWise sur un portable, de l'apporter avec eux.

Suivi
  • dossier de suivi avec fiche de suivi pour le participant et son supérieur
  • télécoaching par téléphone ou courriel.
  • session publique et en entreprise : une (1) journée intensive
  • deux jours quand ce programme est combiné avec Gérer son temps, ses priorités et la surcharge de courriels avec Outlook, Lotus Notes ou GroupWise.
Nous offrons des services de Coaching personnalisé en gestion du temps, des priorités et en organisation personnelle.
minimum de 6 et maximum de 12 participants en sessions publiques et 15 en sessions en entreprise (plus pour les ateliers-conférences)
  • les participants reçoivent un matériel complet avec organisateur à onglets, aide-mémoire plastifiés, fiches de conseils pratiques.
  • ce programme ne comprend pas d'agenda car nous recommandons l'utilisation des outils collaboratifs comme Outlook, Lotus Notes ou GroupWise.
Institut de Gestion du Temps Inc. ● 485, rue McGill, bureau 500, Montréal (Québec) Canada H2Y 2H4
Tél. : 450-651-7483 ● Fax : 514-849-0433 ● francois@gamonnet.com ● www.gamonnet.com